換季鼻子不舒服，快來檢查您的症狀吧！
如果您鼻子癢、眼睛癢、症狀持續數週以上，但喉嚨卻不會痛的狀況，這樣可能就是過敏性鼻炎喔！
優活健康網提供小秘訣：
在迎香穴與睛明穴緩緩按摩，就可以舒緩症狀。
優活小叮嚀：
- 不熬夜
- 少用地毯
- 少生冷
- 不吃辛辣
- 做保暖起床運動
- 保溫、家中通風
這樣就能遠離過敏原囉！
若您的地區無法觀看影片，請點選以下連結觀賞：
https://www.meipai.com/user/1052614086
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