夏季防曬,眼睛也要抗紫外線【生活小知識】

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夏季陽光毒辣刺眼,一般民眾注重皮膚防曬,常忽略紫外線傷害眼睛。

其實~
紫外線的藍光容易造成眼睛黃斑部病變、白內障及結膜炎,嚴重甚至導致失明呀(發抖)!

優活健康網小叮嚀:

  • 外出記得配戴墨鏡,慎選合格抗UV的太陽眼鏡。
  • 適當攝取葉黃素(由於葉黃素是人體無法自行生成,故需要額外攝取)。

眼睛是靈魂之窗,不可不謹慎保護。


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